Loslassen bedeutet, sich von Gedanken, Gefühlen, Beziehungen oder Situationen zu lösen, die uns nicht mehr guttun. Es ist ein aktiver Prozess der Befreiung.
Was wir loslassen können:
- Vergangene Verletzungen und Groll
- Überholte Glaubenssätze
- Erwartungen an uns selbst und andere
- Kontrolle über das Unkontrollierbare
- Beziehungen, die uns schaden
Im Coaching begleite ich Dich dabei, zu erkennen, was Du loslassen möchtest und wie Du das tun kannst. Loslassen bedeutet nicht, zu vergessen oder gleichgültig zu werden. Es bedeutet, in Frieden mit der Vergangenheit zu sein und Raum für Neues zu schaffen.