KI generiertCoaching am Telefon
Coaching am Telefon – Nähe, die man hören kann
Kuschel Dich in Deine Lieblingsecke und nimm Dir eine Auszeit nur für Dich. Ich begleite Dich am Telefon – einfühlsam, klar und ohne Leistungsdruck, deutschlandweit.
Silke Blum
Ganz Ohr für Dich
Einfach anrufen und ankommen
Warum so viele Frauen das Telefon-Coaching lieben
Viele Menschen sind zuerst skeptisch, ob ein Coaching am Telefon wirklich berühren kann. Und dann sind sie überrascht, wie nah und vertraut sich unser Gespräch anfühlt.
Meine Klientinnen erzählen mir immer wieder, dass sie sich am Telefon besonders wohlfühlen. Sie können sich in eine Ecke kuscheln und ganz bei sich sein. Niemand schaut sie an, und sie müssen nicht die ganze Zeit auf einen Bildschirm blicken, der vom eigenen Innenleben ablenkt.
So entsteht ein geschützter Raum, in dem Dein Nervensystem zur Ruhe kommen darf – und in dem Platz für Deine Gefühle, Deine Bedürfnisse und Deine innere Stimme ist.
Was das Telefon so besonders macht
Nähe entsteht durch Zuhören
Ganz bei Dir sein
Kein Bildschirm, kein Blick auf Dein eigenes Gesicht. Du darfst die Augen schließen, aus dem Fenster schauen oder Dich in eine Decke kuscheln.
Gefühle dürfen kommen
Weil Du Dich nicht beobachtet fühlst, fällt es oft leichter, Dich zu öffnen und auch das auszusprechen, was Du bisher noch niemandem erzählt hast.
Die Stimme verrät so viel
Ein Zögern, ein tiefes Durchatmen, ein leiser Zwischenton – am Telefon höre ich sehr fein hin. Oft führen uns genau diese Momente zum Wesentlichen.
Deine kleine Auszeit
So machst Du Dir Dein Coaching gemütlich
Ein Coaching ist Deine ganz persönliche Zeit, in der nur Du zählst. Mit ein paar kleinen Ritualen kannst Du sie noch bewusster genießen:
- Such Dir Deinen Wohlfühlort – Sofa, Sessel oder Fensterplatz
- Schalte Benachrichtigungen aus und sorge für ungestörte Zeit
- Gönn Dir eine Tasse Tee oder ein Glas Wasser
- Leg Dir Stift und Papier für Deine Gedanken bereit
- Plane danach ein paar Minuten zum Nachspüren ein
Lieber Telefon oder Video?
Es gibt kein Richtig oder Falsch – nur das, was sich für Dich gut anfühlt. Manche Frauen genießen die Ruhe am Telefon, andere fühlen sich verbundener, wenn sie ihr Gegenüber sehen.
Du kannst jederzeit wechseln. Wenn Du mich lieber sehen möchtest, findest Du hier alles zum Online-Coaching per Video.
0152 / 21 69 86 07Von Herzen
Das sagen meine Klientinnen
Echte Erfahrungen von Frauen, die den Mut hatten, sich selbst neu zu entdecken.
Ich konnte mich sofort voll und ganz auf sie einlassen und mich mit meinen tief verborgenen Ängsten, Sorgen und Gefühlen ohne Hemmungen hingeben. Ich fühlte mich sehr sicher und angenommen.
Nancy
Klientin
Die Coachings mit Dir waren immer sehr vertrauens- und verständnisvoll, als ob ich Dich schon ewig kennen würde. Ich hatte überhaupt keine Hemmungen mich Dir zu öffnen.
Denise
Klientin
Jede Stunde war Vorfreude pur und der Kontakt mit Dir und Deiner Energie haben mir immer einen Extra Schub für die Woche gegeben.
Jennifer
Klientin
Gut zu wissen
Häufige Fragen zum Coaching am Telefon
Ja. Viele meiner Klientinnen erleben am Telefon sogar besonders tiefe Gespräche, weil sie ganz bei sich sein können und sich nicht beobachtet fühlen. Veränderung entsteht durch Vertrauen und echtes Zuhören – und beides geht wunderbar am Telefon.
Ich nehme mir für jedes Gespräch ausreichend Zeit – in der Regel 60 bis 90 Minuten –, damit alles seinen Raum haben darf und Du nicht auf die Uhr schauen musst.
Dann darf das sein. Tränen sind oft ein Zeichen dafür, dass sich etwas löst. Am Telefon fällt es vielen sogar leichter, Gefühle zuzulassen, weil sie sich nicht „zusammenreißen“ müssen.
Für alle, die sich eine einfühlsame Begleitung wünschen und dabei gerne in ihrer vertrauten Umgebung bleiben möchten. Besonders schön ist es für Menschen, die sich vor einer Kamera unwohl fühlen oder einen vollen Alltag haben.
Natürlich. Wenn Du mich zwischendurch lieber sehen möchtest, sprechen wir online per Video. Du entscheidest, was sich für Dich gerade gut anfühlt.
Nimm Dir eine Auszeit nur für Dich
In einem kostenfreien Kennenlerngespräch hören wir uns in Ruhe kennen. Ohne Druck, ganz unverbindlich – und in Deinem Tempo.
Ich freue mich auf Dich, Silke